Stress, l’efficacia dell’olio essenziale di bergamotto

Ridurre l’ansia e lo stress ad essa correlato con l’olio essenziale di bergamotto è sicuramente una delle tante soluzioni naturali su cui puntare.

 

Il bergamotto è un olio essenziale popolare per le sue capacità di alleviare la tensione e l’ansia. Supportato da studi scientifici.

L’aromaterapia con l’olio essenziale di bergamotto stimola il cervello a esercitare neurotrasmettitori come ad esempio la serotonina e la dopamina entrambi in grado di favorire la calma e quindi minimizzare i principali fattori di stress.

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